...úgy tűnt, hogy az út végére értünk, de kiderült, hogy ez csak egy kanyar volt, amely egy másik táj és új érdekességek felé nyitott.
A túrázás az egyik legnépszerűbb sporttevékenység a La Gomerára utazók körében. És tudod miért? Mert így élvezheti a tiszta levegőt, mert különböző nehézségű útvonalak közül választhat, mert átfogó módon javíthatja az egészségét, és mindenekelőtt, mert lehetővé teszi, hogy lépésről lépésre megismerheti a szigetet.
Szeretnénk néhány javaslatot adni, hogy felkészültebben éld át az élményt.
A túra előkészítése
Indulás előtt fontos tájékozódni a választott ösvény állapotáról és körülményeiről. Információkat vagy ajánlásokat az idegenforgalmi irodákban, a Garajonay Nemzeti Park látogatóközpontjában vagy a La Laguna Grande információs ponton kaphatsz. Ismerned kell legalább a kilométerek számát, a nehézségi szintet, hol kezdődik és hol végződik az ösvény, valamint az útvonal aktuális állapotát. A hivatalos turisztikai weboldalon megtalálható La Gomera összes ösvényének részletes leírása. Ezenkívül a Nemzeti Park weboldalán konkrétan megtekinthetők a Garajona-i útvonalakés.
Időjárási információk
Milyen idő lesz a túra alatt? La Gomera klímája általában egész évben jó a túrázáshoz, így nagyon valószínű, hogy bármilyen kiránduláson részt vehet a több mint 600 kilométernyi ösvényen. Hivatalos weboldalunkon tájékozódhat La Gomera időjárási viszonyairól:. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a Garajonay Nemzeti Park gyakran sűrű ködben úszik, de éppen ebben rejlik különleges szépsége. Az erdő úgy viselkedik, mint egy nagy szivacs, amely magába szívja a passzátszelek által hozott nedvességet.
Ajánlott a Nemzeti Parkban sétálni, amikor köd borítja? Kétségtelenül IGEN.
Megfelelő lábbeli és ruházat
Ahhoz, hogy teljes mértékben élvezhessük a túrázás előnyeit, fontos, hogy nagyon kényelmesen érezzük magunkat, különösen, ha hosszú sétákra készülünk. Ami eleinte egy kicsit zavaró, az idővel meglehetősen kényelmetlenné válhat. Az ideális az, ha speciális, vastag talpú, a bokát megtámasztó és vízálló túracipőt használunk, szem előtt tartva, hogy ez nem az új cipők ideje! Vannak speciális zoknik túrázáshoz, ezek nem lehetnek vékonyak, hogy elkerüljük a kidörzsölődést, az anyag attól függően változik, hogy télen vagy nyáron használjuk. Ami a ruházatot illeti, annak lehetővé kell tennie a könnyű mozgást, nem szabad sem túl szorosnak, sem túl bőnek lennie. Vigyél magaddal valami meleget és esőkabátot, még nyáron is, hátha megváltozna az időjárás.
Térkép és javaslatok
Annak ellenére, hogy az útvonalról már tájékozódtunk, és általában nagyon jól ki vannak táblázva, mindig tanácsos térképet vinni magunkkal, akár mobiltelefonon és GPS-en, akár papíron, arra az esetre, ha lemerülne az akkumulátor. A sziget túraútvonalainak részletes térképei megtalálhatók a turisztikai irodákban és az információs pontokon.
Túrabotok
Sok ember számára nagyon hasznos egy vagy két túrabotot magával vinni. Segít megőrizni az egyensúlyt, jobban elosztja a súlyt emelkedőn és lejtőn is, csökkenti a térd és a boka fáradtságát, és lehetővé teszi a felsőtest edzését is.
Célszerű a magasságot úgy beállítani, hogy a karok 90°-os szögben legyenek, így ha lefelé haladunk, akkor kb. 5 cm-rel vagy 10 cm-rel meg kell hosszabbítani őket, hogy kényelmesen érezd magad.
Élelem és innivaló
Bár az étkezés egyéni döntés, tanácsos energiadús ételeket fogyasztani, például fehérjéket és szénhidrátokat, hogy erőd legyen az utazás során. Az aszalt gyümölcsök is jó energiaforrásként szolgálnak. A víz elengedhetetlen, legalább másfél liternyi, és érdemes rendszeresen inni, nem pedig megvárni, míg megszomjazunk. Célszerű rövid megállókat tenni, hogy az izmok ne hűljenek ki.
Mit tegyünk a hátizsákba
A hátizsáknak nagyon kényelmesnek kell lennie, lehetőleg derékpánttal, hogy ne érjen a hátadhoz túrázás közben, legyen rajta sok zseb, és legyen vízálló (műanyag zsák is használható).
Ebbe tesszük a fényvédő krémet, néhány ragtapaszt, sapkát, a keletkező szemét elvitelére, mobiltelefont és természetesen ételt és italt.
Környezetvédelem
La Gomera megőrzi a természet szépségét mindenki lelkiismeretességének köszönhetően, jó, hogy te is része vagy azoknak, akik a megőrzéséért dolgoznak. Ne szemetelj, vigyázz a növény- és állatvilágra, ne gyújts tüzet, és meséld el mindenkinek az élményeidet, hogy ők is tisztelettudó módon ismerhessék meg ezt a szigetet.
La Gomerán különböző turisztikai társaságok működnek, melyek segítségével tolmácsolt kirándulásokat lehet tenni.
